ORC Épône Des bénévoles unis pour partager la passion du VTT.
90 avenue du Professeur Emile Sergent, 78680 Épône
06 74 71 05 43
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
orc-image-buzz-20210926
Nous serons présents
Samedi 09 octobre 2021
Animation autour du VTT Trial de 14h00 à 16h00
 
orc-photo-mezieres01-20211009
 
orc-photo-mezieres02-20211009
orc-affiche-lamenisloise-20211017
ACTUALITÉ RÉCENTE

championnat régional benjamins

| 26-09-2021

Une saison 2020-2021 pleine de promesses

 
Vainqueur des trois manches de la Coupe Ile-de-France disputées en mai et juin 2021, Tom Vallier remporte également le ChallengeR 2021, véritable championnat régional pour les jeunes catégories (Pré-licenciés à Minimes) qui s'est déroulé ce dimanche 26 septembre sur la Base de Loisirs de Buthiers...
 
Actualité récente
3H DE SURVILLIERS
| 12-09-2021

Premier podium pour nos nouvelles recrues

 
Dimanche 12 septembre. Plus de 160 pilotes sont inscrits pour la 26ème édition de la traditionnelle manifestation "LES  3H DE SURVILLIERS" organisé par La Harde de Survilliers VTT.
 
Cette épreuve de 3 heures se pratique en solo ou en duo sous la forme d'un relais par équipe de deux, avec la possibilité d'une équipe mixte. Les concurrents de 15 ans et plus s'élancent dès 09h00 pour ...
 
Le JOUR DU Grand Rassemblement | 11-09-2021

Une journée plaisir

 
Après les Forums des Associations du 04 septembre, rendez-vous était donné sur le Stadium VTT & Vélo Trial où le club organise, ce samedi 11 septembre, un cours gratuit dispensé par notre moniteur diplômé Pierre Zunève.
 
Le premier groupe débute à 09h00. Le dernier démarre vers 16h00....
 
Bonne rentrée à tous | 03-09-2021

Préparez votre rentrée sportive


 
Les vacances se terminent bientôt et nous espérons que, malgré une météo capricieuse, vous avez utilisé pleinement cette période estivale pour vous reposer en famille ou bien profiter de rencontres avec vos amis.
 
Au sein de l'ORC Épône, nous ne sommes pas restés inactifs et nous avons préparé la prochaine reprise de nos activités sportives....
Actualités plus Anciennes

dernier entraînement 
| 26-06-2021

Baisser de rideau réussi d'une saison complexe...

 
Coupe IDF Jeunes #2 
| 15-06-2021

Bravo à Kelann pour sa 3ème place ...

 
Coupe IDF open #1 
| 15-06-2021

Un nouveau podium pour Loris ...

 
Coupe IDF Jeunes #1 
| 07-06-2021

Une compétition réussie pour l'ORC...

 
SPÉCIALE Démoniak 
| 30-04-2021

L'Édition 2021 est annulée...

 
UN ENTRAINEMENT TRIAL PAS COMME LES AUTRES
 | 27-03-2021...
 
INTERVIEW BPM RADIO
 | 08-03-2021

Maud ROBIN...

 
Le Champion du Mois
| 03-01-2021
Franck PRESTAT...
 
Équipement 
| 17-12-2020
Le Maillot 2021 Nouveau est arrivé !!...
 
Entraînements 
| 05-12-2020
Palette d'exercices pour la reprise de nos Trialistes...
 
Entraînements 
| 05-12-2020
Une reprise très attendue par nos Jeunes Vététist...
 
Assemblée Générale Ordinaire 
| 04-12-2020
Une assemblée générale sous le signe de la transit...
 
randonnée 
| 11-10-2020
A défaut du Roc d'Azur, ballade sur la Corniche d'Or...
 
compétition 
| 05-10-2020
Les ORCs sont présents pour la 28ème Mesniloise...
 
compétition 
| 29-09-2020
Deux trialistes ORC à la conquète de la Bretagne...
 
randonnée adulte 
| 14-09-2020
Premier décrassement le dimanche 20 septembre...
 
entraînement 
| 12-09-2020
Journée de reprise dans le Parc du Château...
 
communiqué 
| 05-09-2020
Nouveau site Internet pour le club...
 
communiqué 
| 05-09-2020
Cours d'Essai Gratuit le samedi 12 septembre...
 
communiqué 
| 17-08-2020
Inscriptions 2020-2021...
 
compétition 
| 05-08-2020
Championnat Ile de France à Buthiers le 12 et 13 s...
 
COMMUNIQUÉ
 | 19-07-2020

Un nouveau Stadium pour les ORC...

 
Entraînements
| 14-07-2020

Bienvenue à Pierre Zunève...

 
Entraînements 
| 25-06-2020

Reprise des entraînements le 12 septembre 2020...

 
Information 
| 15-05-2020

Forum des Associations d'Epône le 05 septembre 2...

 
Information 
| 15-05-2020

Forum des Associations de Mézières sur Seine le 0...

Teaser 2021-2022

 
orc-image-maillot-2021
 

LA REPRISE en images

Samedi 04 septembre 2021
Premier cours de la saison
 
 

prochaines compétitions

Aucun événement
 

prochains ÉvÉnements club

Aucun événement
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

votre avis nous intéresse

Améliorons le site ensemble.
Faites nous part de vos suggestions, commentaires...
 

Météo épône

DimLunMar
CouvertEnsoleillé / Nuit claireEnsoleillé / Nuit claire
16.7° C18° C23.6° C
7.1° C7.2° C15.6° C
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ACTUALITÉ RÉCENTE

championnat régional benjamins

| 26-09-2021

Une saison 2020-2021 pleine de promesses

 
Vainqueur des trois manches de la Coupe Ile-de-France disputées en mai et juin 2021, Tom Vallier remporte également le ChallengeR 2021, véritable championnat régional pour les jeunes catégories (Pré-licenciés à Minimes) qui s'est déroulé ce dimanche 26 septembre sur la Base de Loisirs de Buthiers.
 
Bref retour sur le parcours fantastique de notre héros du jour.
  
Sur un circuit exigeant et très technique, préparé par nos amis (que nous saluons au passage) du club de l'Union Sportive de Domont, Tom est resté constamment dans le groupe de tête pendant les 8 tours de la course soit un total de 8 km environ.
 
Après avoir porté le maillot Fleur de Lys dans le cadre de sa sélection au Trophée de France des Jeunes Vététistes qui s'est déroulé courant août, Tom termine donc à la première place au Classement Général de la catégorie Benjamin pour la région Ile-de-France et achève ainsi avec succès sa saison 2020-2021.
 
Tous deux nés le même jour de décembre 2009, Tom et Ethan Vallier sont inscrits à l'ORC Épône depuis la saison 2015-2016. Mais si Ethan a choisi en 2019-2020 de pratiquer exclusivement le VTT Trial, Tom est resté fidèle à sa passion du VTT Cross-Country.
 
Depuis toujours, derrière son visage esquissant un large sourire, Tom a une âme de compétiteur acharné. La bataille pour la première place, en confrontation directe avec son copain Louis, a toujours été intense mais très courtoise entre nos deux jeunes phénomènes.
 
Malgré son jeune âge, Tom est déjà un habitué des podiums, sur lesquels il grimpe en individuel comme en équipe, avec les autres pilotes de l'ORC Épône.

Au cours de cette saison 2020-2021, Tom prend la succession de Louis sur le podium du ChallengeR et sort vainqueur de cette joute amicale. Nul doute que Louis se réjouit à distance de la victoire de son ancien camarade de club.
 
Félicitations Tom. Nous sommes tous très fiers de ta performance et nous espérons te voir continuer ainsi pour de nombreuses saisons.
 
Actualité récente
3H DE SURVILLIERS
| 12-09-2021

Premier podium pour nos nouvelles recrues

 
Dimanche 12 septembre. Plus de 160 pilotes sont inscrits pour la 26ème édition de la traditionnelle manifestation "LES  3H DE SURVILLIERS" organisé par La Harde de Survilliers VTT.
 
Cette épreuve de 3 heures se pratique en solo ou en duo sous la forme d'un relais par équipe de deux, avec la possibilité d'une équipe mixte. Les concurrents de 15 ans et plus s'élancent dès 09h00 pour une course de trois heures. Les jeunes de la catégorie 13-14 ans ont une épreuve raccourcie à deux heures et prennent donc le départ à 10h00.
 
Elle propose aux participants un circuit exigeant de 4,5 km environ dans le magnifique Parc de la Mairie de Survilliers (95).
 
Ronan Saint-Denis et Allan Letetu, fraîchement inscrits à l'ORC Épône, sont présents et portent fièrement leur tout nouveau maillot.
 
Ce beau circuit, presque entièrement dans la forêt, a particulièrement inspiré nos jeunes recrues qui ont parcouru 34 km chacun soit un total de 16 tours.
 
En tête de course, la bataille fait rage entre nos valeureux ORCs et le duo de l'US Domont mais nos pilotes ne lâchent rien et se confrontent courageusement jusquà la dernière minute.
 
Ils terminent à une excellente seconde place et remportent donc leur premier podium sous leurs nouvelles couleurs, faisant ainsi le plein de confiance pour la suite de la saison.
 
Bravo les garçons. Nous sommes très heureux de vous accueillir au sein de notre tribu.
 
Retrouvez également nos deux champions sur notre page Facebook.
Le JOUR DU Grand Rassemblement | 11-09-2021

Une journée plaisir

 
Après les Forums des Associations du 04 septembre, rendez-vous était donné sur le Stadium VTT & Vélo Trial où le club organise, ce samedi 11 septembre, un cours gratuit dispensé par notre moniteur diplômé Pierre Zunève.
 
Le premier groupe débute à 09h00. Le dernier démarre vers 16h00.
 
Nos jeunes pilotes sont présents, anciens et nouveaux confondus,  pour une séance d'évaluation destinée à positionner chacune et chacun dans le groupe le plus approprié à son niveau technique et à sa capacité physique du moment.
 
Ce principe est clairement expliqué dès la phase d'accueil des pilotes afin d'être parfaitement compris et accepté par tous, y compris les parents.
 
Dès le matin, Pierre a préparé de très nombreux exercices pour tester les limites des différents groupes qui vont se succéder toutes les deux heures, le long de cette journée. C'est ainsi que depuis le plus jeune pilote inexpérimenté jusqu'au compétiteur habitué des épreuves nationales, les succès ou les échecs aux différents agrès proposés sont inscrit sur une grille de résultats.
 
Ce mode de cotation permet aux référents techniques du club, de rapidement décider en toute transparence de l'affectation de chaque vététiste.
 
A la fin de chaque séance, les résultats sont communiqués individuellement à chaque pilote, accompagné de ses parents si présents et une proposition est faite à chacune et chacun pour le samedi suivant dans l'hypothèse où l'inscription est confirmée.
 
C'est une journée intense mais une nouvelle fois magique avec des pépites dans les yeux de tous les participants à cette journée (pilotes, parents et encadrants).
 
Nous avons hâte de nous retrouver au même endroit le samedi 18 septembre.
 
Bonne rentrée à tous | 03-09-2021

Préparez votre rentrée sportive


 
Les vacances se terminent bientôt et nous espérons que, malgré une météo capricieuse, vous avez utilisé pleinement cette période estivale pour vous reposer en famille ou bien profiter de rencontres avec vos amis.
 
Au sein de l'ORC Épône, nous ne sommes pas restés inactifs et nous avons préparé la prochaine reprise de nos activités sportives.
 
Pour cette nouvelle saison 2021-2022, le principal changement concerne l'ajout de deux cours supplémentaires le samedi matin, à 09h00 puis 11h00. Les horaires des cours de l'après-midi demeurent inchangés (14h00 puis 16h00).
 
Au total, cinq groupes dont quatre encadrés par notre moniteur Pierre, seront ainsi constitués selon le niveau de chaque pilote. Le groupe des débutants sera encadré par nos référents techniques à partir de 14h00.
 
Comme chaque année, nous serons présents sur les Forums des Associations d'Épône et de Mézières-sur-Seine pour répondre aux demandes de nouvelles adhésions.
 
N'oubliez pas votre Pass Sanitaire avant de nous rendre visite !!
dernier entraînement 
| 26-06-2021

Baisser de rideau réussi d'une saison complexe

 
Pour la première fois depuis le début de cette saison 2020-2021, les portes du Stadium sont ouvertes de 14h00 à 18h00 pour accueillir chaleureusement les familles de nos pilotes.
 
Depuis le mois de septembre dernier, au Parc du Château, au Préau Saint-Martin ou bien au Stadium, notre équipe s'est mobilisée en permanence pour assurer l'entraînement hebdomadaire de nos pilotes de l'École de Vélo et de la section Trial, dans le respect des gestes barrières anti-COVID et des instructions données par les autorités.

La visite guidée de notre nouveau site phare, soutenue par les explications expertes de notre Président, est une opportunité pour les parents de visualiser concrètement les portions de terrain sur lesquels évoluent nos jeunes pousses depuis quelques semaines.
 
En effet, c'est seulement depuis la mi-mai de cette année pandémique, que nous accueillons nos vététistes dans cette nouvelle enceinte. Bien que nous attendions ce moment avec une très grande impatience, il ne fallait pas précipiter les choses mais prendre le temps de sécuriser une à une chaque zone de franchissement, et de tester l'un après l'autre chaque agrès afin qu'il corresponde à l'objectif technique que nous avons fixé.

Cette dernière séance d'entraînement avant les vacances d'été, plus légère que d'habitude, est résolument placée sous le signe du plaisir de rouler ensemble, toutes générations confondues. Pour tous, ce sera l'occasion de profiter des trois circuits d'animation imaginés par Pierre, notre moniteur diplomé Vel'coach.
 
Après des manifestations régionales qui se sont succédées à un rythme soutenu chaque semaine entre le 29 mai et le 19 juin, c'est aussi le moment d'une pause bien méritée pour nos compétiteurs et leurs parents.

Au cours de ces compétitions, nos pilotes ont brillé et remporté plusieurs podiums, portant fièrement et très haut les couleurs de l'ORC Épône. Notre seul regret, si toutefois nous devons en avoir un, est d'avoir réuni moins de pilotes que d'habitude sur chaque épreuve nous privant de la possibilité de remporter à tout coup chaque Prix d'Equipe.

Ce samedi 26 juin est finalement le temps d'un grand goûter familial organisé quelques jours auparavant à l'initiative du club pour remettre un peu d'humain dans nos relations et célébrer aussi la fin d'une saison particulière.

Merci à tous les parents qui ont apporté friandises et boissons pour ce moment d'échange et de partage.  Merci beaucoup à Pierre pour cette très belle saison. Merci enfin à tous les bénévoles présents sur les entraînements.
 
Nous serons heureux de tous vous retrouver le samedi 04 septembre sur le Forum des Associations d'Épône et de Mézières-sur-Seine pour lancer notre prochaine saison.

Bonnes vacances à tous.
 
Votre équipe ORC Épône.
Coupe IDF Jeunes #2 
| 15-06-2021

Bravo à Kelann pour sa 3ème place 

 
Le Biker's Club de Noisy le Grand (93) nous accueille dans le Parc de la Butte Verte en ce samedi 12 juin, pour la seconde manche de la Coupe Ile de France VTT Jeunes 2020-2021.
 
Toutes catégories confondues, environ 80 pilotes sont engagés dans cette épreuve et l'ORC Epône compte 6 pilotes, répartis de la catégorie Poussins à Benjamins, car nos compétiteurs Minimes ont fait le choix de participer à la première manche de la Coupe Ile de France VTT Open qui se déroule le lendemain à Varredes (77).
 
Sous un soleil généreux qui ne décourage pas les efforts de nos héros, ambiance estivale et pique-nique ou goûter dans l'herbe sont également au programme 
 
C'est ainsi que la catégorie Poussins voit Kelann Le Beuvant escalader la troisième marche du podium et démarrer brillamment une carrière qui s'annonce prometteuse laissant son copain Valentin Cadet au pied du podium avec la quatrième place.
 
En catégorie Pupilles, Owen Kharchaoui s'octroie la huitième place tandis que Loris Vallet Renaud est contraint à l'abandon.

En catégorie Benjamins, Tom Vallier monte sur la plus haute marche et confirme son excellent résultat de la semaine précédente à Souppes sur Loing. Parti en vingtième position, Louis Radier effectue une incroyable "remontada" pour finalement se hisser à la quatrième place de l'épreuve. Nous saluons au passage Keann Lebevant contraint à l'abandon.
Coupe IDF open #1 
| 15-06-2021

Un nouveau podium pour Loris 

 
Il y a beaucoup de monde ce dimanche 13 juin à Varredes (77) où se déroule la première manche de la Coupe Ile de France Open pour les catégories Minimes à Master.
 
Plus de 130 pilotes sont venus pour participer à cet évènement régional et bien entendu, l'ORC, avec six pilotes, dispose d'au moins un représentant dans presque toutes les catégories.

Pour ce genre d'épreuve, les temps de course et la distance varient selon la catégorie d'âge du pilote qui détermine également des vagues successives de départ toutes les dix minutes.
 
Ainsi, les Minimes filles et garçons tout comme les Cadettes et les Cadets s'élancent en même depuis la ligne de départ. Les Minimes parcourent environ 12 km  pour une durée maximale de 45 minutes tandis que les Cadettes et les Cadets se confrontent sur une distance de 20 km environ soit une heure de course.
 
Bien entendu les catégories Juniors, Espoirs, Séniors et Masters couvrent des distances plus importantes avec des difficultés techniques et des denivelés significatifs.
 
En catégorie Minimes, Loris Chataigner monte sur le podium grace à sa troisième place suivi de près par son compère Arthur Radier.
 
Nous saluons néanmoins les performances de Yanis Le Bot en catégorie Cadets, de Clément Jezouin en catégorie Juniors, de Cynthia Rost en catégorie Sénior et de Cyril Kharchaoui en catégorie Master 2.
Coupe IDF Jeunes #1 
| 07-06-2021

Une compétition réussie pour l'ORC

 
En ce samedi 29 mai, le soleil nous fixe rendez-vous sur cette magnifique base de loisirs de Souppes-sur-Loing (77), bien préparée par le Vélo Club Sulpicien pour accueillir la première manche de la Coupe Ile de France VTT Jeunes 2020-2021.

Pour cette première compétition de la saison 2020-2021, et après environ deux heures de route pour rejoindre le site de Souppes sur Loing, l'ORC Epône est largement présent et enregistre la participation de 12 pilotes, répartis de la catégorie Poussins à Minimes.

Autour du barnum ORC Épône que nous avons installé, pilotes et parents accompagnateurs se regroupent pour un moment de convivialité et de partage, comme seuls peuvent l'apporter des évènements de ce genre.

Le Prix d'Équipe remporté par notre club est la consécration de tous les succès sportifs de cette journée et récompense les efforts déployés par tous les encadrants pour que vive une structure telle que la nôtre.
SPÉCIALE Démoniak 
| 30-04-2021

L'Édition 2021 est annulée

 
L'organisation que nous avons imaginée depuis plusieurs mois est sans cesse confrontée au contexte actuel de la pandémie et cette situation ne nous permet pas d'accueillir le très grand nombre de participants attendus, dans des conditions satisfaisantes pour tous.
 
Au delà des divers protocoles de sécurité sanitaire à considérer (respect de la distanciation physique,  port obligatoire du masque,  logistique de préparation des ravitaillements, ...) le manque de visibilité générale sur une sortie de crise imminente, nous conduit à prendre, avec beaucoup de regrets, la décision d'annuler une fois encore cette manifestation.
 
Nous tenons à remercier toutes les personnes qui se sont portées volontaires pour contribuer à ce magnifique projet, sans oublier l'ensemble de nos partenaires et sponsors.
 
Cette annulation imposée par les circonstances n'aura toutefois pas raison de la passion qui nous anime au sein de l'ORC Épône et nous nous mettons dès à présent en ordre de marche pour fixer un nouveau rendez-vous à tous nos amis randonneurs.
 
UN ENTRAINEMENT TRIAL PAS COMME LES AUTRES
 | 27-03-2021

Spéciale STADIUM


 
Nous sommes quelques chanceux présents ce jour là dès 13h50 pour voir enfin s'ouvrir le portail du nouveau Stadium VTT & Vélo Trial.
 
Nous sommes au complet car, et c'est une évidence, personne ne veut manquer cette séance inaugurale. Notre section Trial, qui prend possession pour la première fois de cette nouvelle arène tant attendue, recoit cela comme un magnifique cadeau.
 
Le plaisir d'être ensemble sur cette dalle centrale se lit sur les visages des pilotes comme sur celui de leurs encadrants. C'est sur ces mikados de poutres imaginés par Philippe et Nathan que débute notre séance d'échauffement.
 
Il est cependant difficile de résister à l'envie frénétique de découvrir d'autres portions de terrain et de se confronter à de nouveaux agrès avec toute l'humilité indispensable face à ce nouveau site. La sécurité de chaque mètre carré de terrain est contrôlée avant de laisser la place à nos jeunes trialistes.
 
La séance est intense mais personne ne rechigne à mettre l'énergie nécessaire pour tenter de parcourir chaque zone avec succès et franchir chaque obstacle le plus techniquement possible. Les encadrants que nous sommes sont dès à présent convaincus que ce superbe outil de travail permettra à nos jeunes de progresser et de s'épanouir dans cette discipline qu'ils ont choisis.
 
C'est la raison pour laquelle nous décidons de célébrer cette journée comme il se doit, avec une magnifique photo de notre petit groupe à la gloire du VTT et de l'ORC Épône.
 
Une chose est certaine... Ce samedi 27 mars 2021 restera gravé dans nos mémoires pour longtemps.
INTERVIEW BPM RADIO
 | 08-03-2021

Maud ROBIN

 
Membre du Conseil d'Administration ORC Épône, elle nous parle avec passion des différentes activités qui rythment la vie quotidienne du club et nous invite à une balade sur les magnifiques sentiers qui entourent notre ville d'Épône. Vous partagerez avec elle le plaisir de rouler à VTT pour nos jeunes pilotes de l'École de Vélo mais également les émotions vécues par nos compétiteurs plus âgés sur les épreuves régionales et nationales.
 
Les trialistes ne sont pas oubliés et Maud n'oublie pas de nous livrer quelques informations  sur les aménagements en cours du nouveau stadium de VTT & Vélo Trial, très attendu par l'ensemble des membres du club. Si vous tendez l'oreille, vous aurez également droit à quelques confidences sur les prochaines évolutions à venir imaginées par les responsables du club pour que ce terrain de jeu offre à nos pilotes les meilleures conditions possibles pour s'entraîner et progresser dans leur discipline favorite.
 
Maud nous explique le rôle primordial joué par la vingtaine de bénévoles qui accompagnent nos jeunes pousses chaque samedi après-midi et qui apportent leur soutien à Pierre Zunève, notre moniteur diplomé. Ces bénévoles, "recrutés" le plus souvent parmi les parents de nos jeunes adhérents  sont indispensables à une structure comme celle de l'ORC Épône  qui ne saurait fonctionner correctement sans leur précieux support.
 
Tous réunis par une même passion, référents et accompagnateurs oeuvrent dans l'ombre pour que nos vététistes en herbe profitent au maximum des bienfaits de ce sport. Les sourires en fin de séance témoignent bien plus que de longs discours du plaisir de rouler ensemble et de la fierté de l'effort accompli.
 
Maud nous rappelle aussi que le club dispose d'une section Randonnée Sportive Adulte au sein de laquelle les mordus de longues distances se retrouvent chaque dimanche matin pour avaler les kilomètres. Si les conditions sanitaires le permettent, le club prévoit d'organiser le dimanche 30 mai 2021 un évènement baptisé la Demoniak VTT qui proposera cinq parcours allant de 18 km à 80 km, chacun d'entre eux identifié par un nom de démon.
 
Enfin, Maud remercie l'ensemble des partenaires et sponsors qui soutiennent le club et qui lui permettent de continuer au quotidien à éduquer, encourager et accompagner les pratiques sportives à vélo.
 
Depuis notre rubrique "Lu et entendu dans les médias", téléchargez le podcast du Journal des Sports BPM Radio du lundi 08 mars 2021 puis dégustez sans modération cette belle présentation de notre club  ou bien rendez-vous sur le site de BPM Radio, la station du Mantois.
 
Merci à Maud pour ce moment de plaisir et de partage.
Le Champion du Mois
| 03-01-2021
Franck PRESTAT
 
Bonjour,
 
C’est avec un grand plaisir que toute l’équipe des ORC se joint à moi pour vous souhaiter une excellente année 2021.

Après une année 2020 compliquée pour la pratique du cyclisme,
Année durant laquelle, sans relâche, nous avons pensé, contribué à la mise en œuvre et peaufiné les détails de notre futur terrain VTT & Trial,
Nous nous projetons avec vous, sur cette nouvelle année pleine de promesses.
 
En effet,
  • Le bilan Ecole de Vélo sur le 4ème trimestre 2020 montre une grande satisfaction de nos pratiquants et valide donc les orientations prises en mars 2020 par l’équipe dirigeante
  • Notre club inscrira cette année son nouveau record en nombre de licenciés
  • Notre nouveau stadium VTT & TRIAL deviendra progressivement opérationnel à compter du 2ème trimestre 2021
  • Nous prévoyons l’organisation de notre 1ère randonnée FFC -- la Demoniak VTT -- le dimanche 30 mai 2021 (date non figée pour le moment)
 
En parallèle,
La saison se prépare au niveau des compétitions régionales FFC, avec un calendrier prévisionnel dont les premières lignes apparaissent comme suit:
 Les mises à jour de ce calendrier seront publiées au fur et à mesure sur le site internet du club.
 
COUPE ÎLE DE FRANCE x-country
  • COUPE IDF VTT JEUNES (jusqu’aux minimes H/F)  --  4 manches (13/03, 20/03, 04/04 et 19/06)
  • COUPE IDF FFC OPEN (à partir des minimes H/F)  --  4 manches (07/03, 04/04, 18/04 et 13/06
 
CHAMPIONNAT ÎLE DE FRANCE x-country
  • CHALLENGER JEUNES (jusqu’aux benjamins H/F)  --  16/05 à Gif sur Yvette
  • CHAMPIONNAT ÎLE DE FRANCE (à partir des minimes H/F)  --  16/05 à Gif sur Yvette
 
 TROPHÉE RÉGIONAL DES JEUNES VÉTÉTISTES x-country  --  1 manche le 30/05
 
CHAMPIONNAT ÎLE DE FRANCE trial
  • CHAMPIONNAT ÎLE DE FRANCE (toutes catégories H/F)  --  06/06 à Cerny 
 
Au-delà des titres individuels et des sélections au Trophée de France des Jeunes Vététistes que nous souhaitons en grand nombre pour nos licenciés, nous défendrons une nouvelle fois le prix club VTT Jeunes régional Ile de France pour la 6ème année consécutive.
 
Sur la plan des compétitions nationales FFC,
Sont connues à ce jour les compétitions suivantes :

ÉPREUVES NATIONALES FFC x-country
  • COUPE DE FRANCE (à partir des cadets H/F)  --   7 compétitions à confirmer (14/03, 28/03, 11/04, 25/04, 30/05, 27/06 et 22/08)
  • CHAMPIONNAT DE FRANCE (à partir des cadets H/F)  --  Du 08/07 au 11/07 à confirmer
 
Enfin,
 
Je remercie une nouvelle fois nos sponsors et partenaires qui nous accompagneront sur cette nouvelle saison.
Sincères remerciements à ECT, PMCM, EMPC78, Norden, Alltricks ainsi que DMTEX et sur le plan institutionnel à Epône, Mézières sur Seine, au conseil régional Ile de France et au conseil général des Yvelines.
 
Bien plus que les remerciements, je tiens également à souligner ici la confiance accordée par la commune d’Epône ainsi que l’étroite collaboration avec la société ECT dans le cadre du projet de « stadium VTT & Trial » - une 1ère en Ile de France !
 
Merci à cette dernière pour cette superbe vidéo que je vous invite à regarder sans modération: https://​youtu.​be/​SnClkO9sjfw

Je vous donne rendez-vous dès ce prochain week-end pour la reprise.
 
Soprtivement,
Franck PRESTAT
Président de l'ORC Épône
Équipement 
| 17-12-2020
Le Maillot 2021 Nouveau est arrivé !!

C'est avec un plaisir non dissimulé que nous célébrons officiellement l'arrivée dans nos bacs de l'édition 2021 de ce nouveau et superbe textile technique.

Nous sommes heureux et fiers de le confier à chacun de nos pilotes qui sauront porter haut les couleurs de l'ORC Épône pendant les différents évènements locaux, régionaux ou nationaux auxquels nous participons activement.

C'est aussi le résultat d'un travail de plusieurs semaines, invisible mais néanmoins indispensable, piloté par Sandra Foucher en collaboration étroite avec les équipes techniques de DMTEX, toujours à l'écoute de nos besoins et jouant parfaitement leur rôle de conseil et d'expertise dans leur domaine.

La conception d'un nouveau maillot offre chaque fois l'opportunité d'innover techniquement en sélectionnant de nouvelles matières textiles qui privilégient le confort du pilote mais aussi visuellement en modifiant le choix de nos couleurs ou bien en répartissant les logotypes de nos partenaires et sponsors de manière la plus harmonieuse possible.

Le lancement de cette nouvelle tenue fournit également l'occasion de mettre en valeur le travail accompli tout au long de l'année avec l'ensemble des acteurs publics ou privés qui gravitent autour du club et nous espérons que celle-ci comblera pleinement leurs attentes en termes de visibilité.
 
Pour ce modèle 2021, le groupe ECT situé à Villeneuve sous Dammartin, aménageur de notre nouveau Stade VTT et Vélo Trial ainsi que la société PMCM (Pires Metallerie Constructions Metalliques) située à Gargenville trouvent naturellement leur place aux côtés des sponsors plus anciens que sont EMPC78, Norden Électrodomestique et Alltricks.

Au dos de ce nouveau maillot, le logotype de la ville de Mézières sur Seine est maintenant présent et cotoie ceux de la ville d'Épône et du Conseil départemental des Yvelines.

Sincères remerciements à nos Partenaires et Sponsors pour la confiance qu'ils nous accordent et sans lesquels une structure comme la nôtre ne pourrait fonctionner sereinement.
Entraînements 
| 05-12-2020
Palette d'exercices pour la reprise de nos Trialistes

C'est au préau de l'Espace Saint-Martin que nous avons donné rendez-vous à nos jeunes trialistes impatients, pour une séance d'entraînement placée sous le signe de la reprise après le second confinement.

C'est en effet en ce lieu que, conformément à la convention que nous avons signé avec la mairie d'Épône, nous pouvons bénéficier d'un espace de travail que Philippe Gaudens a spécifiquement aménagé avec l'apport de nombreuses palettes et poutres.

Simples à empiler et à déplacer au gré des exercices, ces structures nous permettent de proposer différents cheminements et difficultés techniques malgré la place réduite offerte sous ce préau mais protégeant ces agrès de la pluie, véritable ennemie pour les trialistes.

C'est une séance intense où le plaisir est au rendez-vous pour tous, encadrants et encadrés en nombre identique, et avec la ferme intention de se retrouver à nouveau tous ensemble la semaine suivante.

Une mention toute particulière pour Clément Poisson qui malgré ses ennuis de santé n'a pas hésité une seconde pour venir saluer et encourager ses copains.
Entraînements 
| 05-12-2020
Une reprise très attendue par nos Jeunes Vététistes

Pendant les deux semaines précédent cette reprise, Anne Couchet s'est particulièrement impliquée afin d'élaborer un planning solide de tous les groupes d'entraînements pour l'École de Vélo.

Il faut en effet s'assurer en permanence que chaque groupe dispose au minimum d'un Référent et d'un Accompagnateur, pour que soient respectées toutes les règles de sécurité inhérentes à notre pratique mais aussi que l'enseignement dispensé soit à la hauteur des attentes de nos jeunes.

Et ce travail de fourmi, invisible mais indispendable, finit par payer... Nombreux sont nos encadrants qui répondent présents comme à leur habitude pour accompagner nos jeunes pousses; nous en avons recensé 11 dans le groupe 1 et 14 dans le groupe 2 ce qui est un joli score compte tenu du froid ambiant.

Les groupes 3A et 3B ont également été particulièrement bien fournis mais il est vrai qu'ils sont un peu plus âgés et bien mieux habitués à braver ce type de conditions météorologiques.

Félicitations à tous nos jeunes sportifs. et un grand merci encore à tous nos Référents et Accompagnateurs. Rendez-vous est déjà pris pour la semaine suivante. 
Assemblée Générale Ordinaire 
| 04-12-2020
Une assemblée générale sous le signe de la transition numérique

06 novembre 2020 - 20h30. Rendez-vous est pris pour les membres du Conseil d'Administration avec l'objectif d'organiser la prochaine Assemblée Générale Ordinaire du club.

Restrictions sanitaires oblige, il est décidé de tenir cette réunion en mode visioconférence et d'effectuer une répétition générale de ce que pourrait être la prochaine AGO. C'est à cette occasion que la date du vendredi 04 décembre sera arrêtée et validée.

Piloté par Maud Robin, dans son rôle de Secrétaire du club, les invitations seront envoyées par messagerie électronique 15 jours avant la date effective de l'assemblée générale et une relance sera effectuée la veille sur le groupe WhatsApp.

04 décembre 2020 - 20h20. Les premiers participants se connectent... Il faudra environ 15 minutes pour régler ou ajuster la configuration technique de cette réunion, mais c'est déjà une première étape réussie avec la solidarité et le concours bienveillant de chacun. Au final, ce seront plus de 30 participants connectés représentant un nombre encore plus important de nos licenciés car derrière un écran, se réunissaient parfois plusieurs personnes.

Quelques consignes de fonctionnement (coupure/ouverture du micro, levée de main, utilisation du chat) sont rapidement fournies par Franck Prestat pour permettre à chaque participant d'être parfaitement à l'aise avec ce format inhabituel de réunion.  

L'Assemblée Générale qu'elle soit Ordinaire ou Extraordinaire est l'organe de gestion le plus important d'une association car elle invite tous les adhérents qui le souhaitent à décider ensemble des orientations techniques et financières proposées par le Conseil d'Administration en place. C'est un moment particulier pour une association sportive comme la notre; c'est pourquoi la participation et le soutien de tous les adhérents ou de leurs parents lorsque ceux-ci sont agés de moin de 16 ans sont essentiels pour gérer le quotidien mais aussi pour déterminer l'évolution du club.

C'est aussi un ensemble d'exercices imposés par la loi qui fixe l'agenda d'une telle réunion au cours de laquelle le Président Franck Prestat et le Trésorier Franck Lebargy sont en première ligne pour présenter le bilan de la saison écoulée et proposer des perspectives pour la saison 2020-2021 à venir.

Chacun aura l'opportunité de s'exprimer librement et de poser des questions puis chaque résolution sera votée à l'unanimité, et à main digitalement levée, par l'ensemble des présents y compris les représentés ayant donné pouvoir de vote.

Cette séance a également permis l'élection d'un nouveau Conseil d'Administration. Antoine Chambre et Jérome Chevillat ont tous deux souhaité se mettre en retrait; qu'ils soient cependant remerciés chaleureusement pour tout le soutien qu'ils ont apporté au cours de cette année écoulée. Nous savons que nous pouvons toujours compter sur eux en cas de besoin. Ils seront remplacés par Mathieu Jaquinandi et Christian Salles qui se sont portés candidats.

Magistralement orchestrée par Laëtitia Prestat, la feuille d'émargement fut une autre prouesse technique par la mise en oeuvre d'une procédure de signature électronique en ligne, pour valider ou prouver si nécessaire aux autorités préfectorales, le professionalisme et le sérieux de notre assemblée génerale.

Cette magnifique assemblée de passionés se sépare vers 22h30.
randonnée 
| 11-10-2020
A défaut du Roc d'Azur, ballade sur la Corniche d'Or

Le fameux évènement du Roc d'Azur, prévu du 07 au 11 octobre 2020, a malheureusement été annulé le 02 septembre dernier par ses organisateurs, confrontés aux conditions sanitaires et mesures anti-COVID qui en découlaient .

Ce fut à n'en pas douter une énorme déception pour les 20 000 participants attendus mais également pour les milliers de visiteurs qui chaque année viennent profiter de ce cadre mythique des alentours de Fréjus. 

Il en faut beaucoup plus cependant pour décourager trois randonneurs sportifs des ORCs.

Leur séjour était plannifié de longue date et les modalités de leur hébergement étaient réservées depuis bien longtemps. Aucun obstacle ne pourrait les priver du plaisir d'être ensemble, solidaires dans l'effort comme dans la recherche de la performance.

S'il n'en reste que trois, ce seront EUX...

Serge Allard, accompagné de Yannick Cumont et Alain Boyer ont pris la route vers le Sud de la France avec la ferme intention de profiter malgré tout des calanques, des sentiers et chemins longeant la Corniche d'Or et du panorama exceptionnel que propose le Cap Roux. 

Avec en prime, une belle photo de leurs exploits qu'ils nous ont fait parvenir ce vendredi 09 octobre. Merci les Amis pour ce beau moment de soleil et de partage.
compétition 
| 05-10-2020
Les ORCs sont présents pour la 28ème Mesniloise

L'originalité de la Mesniloise, organisée par l'Asscociation Cycliste du Mesnil Le Roi, c'est de proposer une course VTT de 3 heures par équipes de 2 coureurs en relais.

Départ 09h00 tapante pour une arrivée sur la ligne à 12h00, prêts pour se restaurer et récupérer après d'intenses efforts.

Dans la catégorie A, réservée aux coureurs ne devant pas excéder 70 ans (âge cumulé des deux co-équipiers), Cyril Kharchaoui et Clément Prestat couvriront courageusement les 12 tours prévus au programme dans un temps très honorable qui leur permet de terminer à la 8ème place de cette catégorie

En catégorie S comme solo, notre vetétiste Nicolas Lebeuvant rencontrera très rapidement des difficultés physiques qui l'ont obligé à s'arrêter quelques minutes. Cela hypothèquera bien entendu toutes ses chances de figurer en bonne place au classement final de cette catégorie.

Mille bravos à nos valeureux compétiteurs.
compétition 
| 29-09-2020
Deux trialistes ORC à la conquète de la Bretagne

Dimanche 04 octobre 2020 sonnera le baptème du feu pour Mathys Galliot. Il sera très certainement soutenu par son co-équipier Ethan Vallier, beaucoup plus expérimenté avec déjà une épreuve de CIRO à son compteur.

Départ la veille de la compétition pour un déplacement en voiture d'environ 350 km afin de rejoindre l'Ille-et-Vilaine et la ville de Liffré (35340) située peu avant Rennes où le Club Cycliste local accueillera nos pilotes pour une bonne nuit de repos.

Il faudra être debout de bonne heure pour retirer sa plaque de guidon avant le début des épreuves prévu à 09h30 mais aussi protégé de l'humidité et chaudement vétu car les températures devraient être automnales.

Ils sont prêts à se battre contre eux-mêmes et à se faire violence pour valider chaque secteur l'un après l'autre. Le travail sérieux qu'ils ont tous deux fourni depuis la reprise de l'entraînement devrait leur permettre de se situer en bonne place dans la catégorie R3 mais nous leur conseillons surtout de prendre du plaisir.

Bonne chance à vous, jeunes ORCs.
randonnée adulte 
| 14-09-2020
Premier décrassement le dimanche 20 septembre

Serge, notre expert es Randonnée Sportive piaffe déjà d'impatience à l'idée de vous  faire découvrir le parcours de 40 km qu'il a soigneusement concocté pour embarquer anciens et nouveaux sur les chemins de notre belle région.

Préparez votre monture, sortez vos textiles de l'armoire et chauffez bien vos muscles car cela promet d'être un tantinet sportif. Mais enfin, c'est sans doute cela aussi que vous êtes venu chercher en rejoignant notre club.

Surveillez attentivement votre boite mail... Serge vous dira tout dans les prochains jours afin que vous soyez nombreux et prêts à rouler ensemble dans la bonne humeur qui caractérise la pratique du cyclotourisme.

Dimanche 20 septembre, nous vous fixons rendez-vous dès 08h15 sur le parking de médiathèque Pierre Amouroux pour un top départ à 08h30 précises. Les retardataires pourraient le regretter...

Bonne ballade à tous.
entraînement 
| 12-09-2020
Journée de reprise dans le Parc du Château

Depuis la fermeture des deux Forums des Associations la semaine précédente, l'équipe des encadrants de l'ORC a travaillé chaque jour sans relache pour organiser au mieux cette première séance de reprise après de long mois d'inactivité.

Le travail ne manque pas; la tâche est rude mais l'équipe, rodée à ce genre d'exercice, est solidaire et ne faillit pas.
  • Revue des inscriptions en ligne pour nos anciens pilotes,
  • Analyse des pré-inscriptions collectées lors des Forums pour nos futurs adhérents potentiels,
  • Constitution de groupes homogènes orientés par catégories d'âge,
  • Envoi de courriels aux parents par vagues successives
  • Contacts téléphoniques pour les derniers ajustements
  • Et bien d'autres détails encore..
 
Mais le jeu en vaut la chandelle.
 
Et c'est comme cela, que les anciens et les nouveaux adhérents, tous réunis dans le magnifique Parc du Château d'Épône en cette belle après-midi ensoleillée du samedi 12 septembre, peuvent donner leur premier coup de pédale de la saison.
 
Près de 80 pilotes au total. C'est magique !!
 
communiqué 
| 05-09-2020
Nouveau site Internet pour le club

Nous sommes fier de vous présenter le nouveau site internet du club, accessible depuis l'adresse www.orcepone.fr.
 
Riche en information, vous pourrez également y effectuer toutes vos démarches administratives (inscriptions, licences, ...), vous tenir à jour de toutes les informations utiles (calendrier des compétitions, événements internes au club).
 
Vous y trouverez aussi  les résultats de nos pilotes et bien d'autres choses encore.
 
Ce site est fait pour vous... N'hésitez pas à vous connecter.

communiqué 
| 05-09-2020
Cours d'Essai Gratuit le samedi 12 septembre

Vous avez été très nombreux à nous rendre visite sur les Forums des Associations d'Épône et de Mézières sur Seine et nous vous remercions chaleureusement de votre confiance.
 
Pour organiser au mieux cette nouvelle saison qui démarre, nous proposons aux pilotes qui se sont pre-inscrits lors de ces Forums, de participer à titre gratuit et sans engagement,  à un cours d'éssai dispensé par nos entraîneurs.
 
Dès à présent, nous vous donnons donc rendez-vous Parc du Château d'Épône. Un mail vous sera adressé dans les prochains jours pour vous confirmer l'heure de la séance.

A très bientôt.
L'équipe ORC Épône
communiqué 
| 17-08-2020
Inscriptions 2020-2021

Nous innovons cette année et entrons à notre tour dans l'ère du numérique.
Ce nouveau format va permettre de faire gagner un temps précieux à nos bénévoles.
 
Pour les licences FFC, nous devons être intermédiaires pour initier votre demande et rebasculer votre règlement pour un reversement unique pour tous les licenciés du club. 

N'hésitez pas à venir nous rencontrer lors des forums des associations à Epône et Mézières-sur-Seine le samedi 5 septembre pour que nous puissions répondre à toutes vos questions.
Les cours débuteront le samedi 12 septembre.

Pour info...
L'encadrement pour le groupe des plus jeunes et débutants reste bénévole, fournit par nos référents.

Nous avons toujours besoin de bénévoles; toutes les personnes souhaitant s’investir dans notre association sont les bienvenues que ce soit sur des tâches administratives ou sur « le terrain ». 
Nos bénévoles, parents accompagnateurs et référents techniques sont indispensables pour conserver notre dynamisme, la connaissance de nos jeunes et l’ambiance familiale qui caractérisent notre club.
Quelque soit votre disponibilité, nous vous invitons à vous faire connaître auprès d’un des membres du CA pour que nous puissions vous intégrer au-delà des mails d’info😉.
Merci à tous,
L'équipe ORC Epône

compétition 
| 05-08-2020
Championnat Ile de France à Buthiers le 12 et 13 septembre

L'US DOMONT va vous proposer un week-end de VTT, en collaboration avec l'Ile de loisirs de Buthiers.
Ces courses seront support du Championnat régional de VTT d'Ile-de-France.

Elles sont ouvertes à tous les licenciés de tous les comités et de toutes fédérations.
COMMUNIQUÉ
 | 19-07-2020

Un nouveau Stadium pour les ORC


En route vers un magnifique terrain de VTT et Vélo Trial. C’est une étape marquante pour le club qui se construit en ce moment même…
 
Le traditionnel terrain de Trial se transforme en terrain ‘format Stadium’ pour les Vététistes et Trialistes. Dénivelés, pierriers, sauts, dévers, obstacles divers…. Ce grand terrain de jeu sera composé de spots techniques et progressifs pour tous les niveaux de VTT & Trial. De quoi ravir nos pilotes passionnés sur un site unique et inédit en Ile de France !
 
C’est grâce à la société ECT et la Mairie d’Epône que ce projet peut voir le jour. Débuté d’une feuille blanche il y a tout juste un an, nos partenaires nous ont permis de concevoir un site dédié à notre pratique du cyclisme et fidèle aux orientations de la Fédération Française de Cyclisme (FFC).
 
Ce nouvel outil, propice à la préparation de nos pilotes, apportera une approche ludique, pédagogique, évolutive et technique ; pour que la passion du vélo pour tous souffle sur nos terres.
 
Les travaux sont actuellement en cours. Le positionnement des zones devrait intervenir sur le mois de septembre pour une livraison en octobre.
 
Remerciements chaleureux à ECT et Ville d'Epône pour ce fabuleux projet.
 
Pour en savoir plus, n'hésitez pas à consulter la brochure ECT.
 
Entraînements
| 14-07-2020

Bienvenue à Pierre Zunève


Notre partenaire Pierre Zunève de Vel'Coach animera les cours de 2 groupes de VTT cette saison en renfort des référents bénévoles. Ce partenariat apportera un professionnalisme technique indéniable.

Pierre est moniteur diplômé d’état spécialisé en VTT. Ancien pilote du Club, il porte naturellement nos valeurs : plaisir à vélo, partage, technicité, convivialité. Les pilotes ORC qui ont pris des cours avec Pierre peuvent témoigner de la qualité de ses cours, de son expertise technique et d’un magnifique sourire en fin de cours 😁 ! Sa pédagogie, son adaptabilité et son sérieux en font un partenaire précieux.

C’est une merveilleuse opportunité pour le club et ses licenciés. L’esprit plaisir & technique à vélo pour tous est encore renforcée. Cette saison promet encore des apprentissages et progrès pour nos pilotes !

Rendez-vous à la rentrée sur les forums d’association d’Epône et Mézières sur Seine le samedi 5 septembre.

Un immense merci à nos référents techniques bénévoles sans qui rien ne serait possible, et à Pierre que nous sommes honorés d’accueillir.
Entraînements 
| 25-06-2020

Reprise des entraînements le 12 septembre 2020


La saison redémarre...
Information 
| 15-05-2020

Forum des Associations d'Epône le 05 septembre 2020


La rentrée des classes annonce chaque année la rencontre avec les associations.

Samedi 5 septembre de 10h00 à 18h00 au Bout du Monde, ce sera l’occasion de découvrir le tissu associatif épônois et de s’inscrire aux activités culturelles, artistiques et sportives.
 
En raison des conditions sanitaires, le forum se déroulera en extérieur de la salle du Bout du Monde. En cas de mauvais temps, repli dans la salle du Bout du Monde, le port du masque est obligatoire.
 
Démonstrations associatives et une restauration sur place seront proposées.
Présence du stand du Centre culturel et de la médiathèque.

Information 
| 15-05-2020

Forum des Associations de Mézières sur Seine le 05 septembre 2020


Événement incontournable de la rentrée, le Forum des associations se déroulera le samedi 5 septembre de 10h00 à 18h00 à la salle Arc en Ciel.
  
Ne manquez pas ce rendez-vous et prenez de bonnes résolutions de rentrée !